Synoptycy zapowiadają upały. Wysokie temperatury, prażące słońce mogą być bardzo niebezpieczne dla osób w różnym wieku, ale szczególnie uważać powinny dzieci i ludzie starsi.
Doktor Janusz Siedlecki – kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach dodaje, że długotrwałe przebywanie na słońcu jest bardzo groźne także dla osób z chorobami układu krążenia lub innymi współistniejącymi takimi jak: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, udar, inne przebyte schorzenia przewlekłe. Niekorzystnie wpływa też przyjmowanie niektórych leków. Internista apeluje, by w upalne dni, gdy intensywnie się pocimy, regularnie uzupełniać płyny. Uwaga ta dotyczy zwłaszcza dzieci i osób starszych, które mniej odczuwają pragnienie. Jeżeli przebywaliśmy na słońcu i pojawiają się u nas objawy dziwnego samopoczucia, skurcze mięśni, bóle brzucha, głowy, nudności, wymioty, a w skrajnych sytuacjach zaburzenia świadomości, Janusz Siedlecki, radzi by skorzystać z pomocy lekarza. – W okresie gwałtownego przegrzania, nie wolno wskakiwać do zimnej wody, wbrew pozorom nie będzie to korzystne – dodaje. Specjalista uważa, że osoby starsze, schorowane w upalne dni, w ogóle – jeśli nie ma takiej potrzeby – nie powinny opuszczać domów.
Wypowiadając się na temat bezpieczeństwa dzieci w upały, Marta Nowak-Nadgowska- zastępca kierownika I Kliniki Pediatrii WSzZ podkreśla, że maluchy w ogóle nie powinny przebywać na ostrym słońcu, jedynie w półcieniu, ale krótko i nie w godzinach południowych. – Należy chronić skórę dziecka preparatami z wysokim filtrem zabezpieczającym przed promieniowaniem i przede wszystkim trzeba dbać o jego dobre nawodnienie, bo uczucie pragnienia świadczy już o wysokim stopniu odwodnienia – wyjaśnia Marta Nowak-Nadgowska. Maluchom trzeba podawać do picia płyny obojętne: wodę, słabą herbatkę, napary ziołowe. Ważne jest nakrycie głowy. – Długie przebywanie na słońcu może spowodować ciężkie poparzenia skóry, odwodnienie, udar słoneczny, który manifestuje się: złym samopoczuciem dziecka, bladością powłok, wymiotami, biegunką, aż do zaburzeń świadomości i drgawek – ostrzega lekarka.
Reasumując: korzystajmy z lata rozsądnie.
Źródło fot: pixabay.com